گرم یا سرد، مساله این است!
خوب چطوره که وارد عمل بشیم و کمی با رنگ‌‌ها بازی کنیم؟
همون‌طور که در پست قبل نوشتم، طبق نظریه تحلیل رنگ بر اساس فصل‌ها، میشه افراد رو بر اساس رنگ مو و پوست در چهار دسته اصلی جای داد: بهار، تابستان، پاییز و زمستان. توی اینترنت تست و روش برای پیدا کردن این دسته خیلی زیاده و خیلی‌‌هاشون هم حسابیه گیچ کننده‌اند. اما من بالاخره یه دونه که به دلم نشست و فکر می‌کنم از همه ساده‌تر بود رو از این منبع پیدا کردم.
 فکر می‌کنید شما در کدوم دسته بیفتید؟ بیایید با هم آزمایشمون رو شروع کنیم. اول باید پیدا کنیم که توناژ رنگ پوست شما گرمه یا سرد. این توناژ بستگی به میزان ملانین و هموگلوبین و کاروتن در پوست داره. اگرچه گذر زمان و طول عمر، برنزه کردن یا آفتاب سوختگی، بیماری و …رنگ پوست ما رو تغییر می‌دهند، اما این گرمی/سردی توناژ پوست یک ویژگی ژنتیکیه و در طول عمر تغییر نمی‌کنه. سه راه برای پیدا کردن توناژ وجود داره، که دوتای اولش خیلی مینیمال نیستند اما می‌نویسم تا اگر شما ابزارش رو داشتید امتحان کنید. اگر نه نگران نباشید، راه سوم هیچ چیزی لازم نداره.
در ضمن توجه کنید که حتما در نور طبیعی و در طول روز این تستها رو انجام بدید.
راه اول: آزمایش با کرم پودر. برای این تست به یک کرم پودر با زمینه صورتی  و یک کرم پودر با زمینه زرد احتیاج داریم. خوب از ما که مینیمالیم بعیده هردوی اینها رو دم دست داشته باشیم، اما اگر دارید، یک سر انگشت از هر کدوم رو روی هر گونه می‌گذاریم و پخش می‌کنیم تا یک لایه نازک روی هر گونه بمونه. حالا توی آینه نگاه کنید و ببینید کدومشون خوب روی پوستتون نشسته انگار که جذب شده، و کدومشون حالت ماسیده داره و توی ذوق می‌زنه. اگر زمینه صورتی خوب روی پوستتون می‌شینه، یعنی توناژ سرد دارید، و اگر زمینه زرد خوب روی پوستتون میشینه، یعنی توناژ گرم دارید. حواستون باشه که نور باید طبیعی باشه. می‌تونید هم از تستر‌های یک مغازه برای این تست استفاده کنید، هم فال و هم تماشا! فقط بعدش گول نخورید و با یک پلاستیک پر از خرید‌های بیهوده برگردید خونه 😉
راه دوم: تست طلایی/نقره‌ای: برای این تست به پارچه یا کاغذرنگی/مقوای نسبتا بزرگ به رنگ طلایی و نقره‌ای نیاز داریم. باز بعیده که هر دوی اینها هم‌زمان توی یک خونه مینیمال باشه، اما اگر بود به این روش تست کنید. یک دست رو روی پارچه/کاغذ طلایی و یک دست روی روی نقره‌ای قرار بدید. بهتره به نواحی‌ای که کمتر آفتاب می‌خورند بیشتر دقت کنید. پوست شما روی یکی از این دو زمینه شاداب و باطراوت و یک‌دست به نظر میاد، در حالی که زمینه دیگه این حالت رو نداره، به نظر ناهمگون میاد. اگر نقره‌‌ای پوستتون رو خوب نشون میده، توناژ سرد دارید و اگر طلایی پوستتون رو به جلوه میاره، توناژ گرم. حواستون به نور طبیعی باشه‌ها! اگر پارچه بزرگی داشته باشید بهتره مثل تصویر دور شونه‌ها بندازید و بعد مقایسه کنید.
و اما راه سوم و مینیمال که فقط به شما و دستتون و نور طبیعی نیاز داره، تست رگ (نترسید خون نمی‌گیریم!).
توی نور طبیعی به رگ‌های داخل دستتون (روی مچ) نگاه کنید. به نظرتون بیشتر آبی می‌زنه یا سبز؟ تشخیصش راحتتره اگر برنزه نکرده باشید. اگر رگ‌هاتون به سبز می‌زنه، توناژ پوست شما گرمه، و اگر به آبی می‌زنه، در دسته سرد‌ها جای دارید.
من که سرد از آب در اومدم! نتیجه تست شما چی بود؟ این تست رو انجام بدید و نتیجه‌ش رو برام بنویسید، تا در پست بعد فصل‌ مون رو پیدا کنیم.
52 پاسخ
  1. asemoon
    asemoon گفته:

    سلام عارفه خانوم، من تازه با شما آشناشدم و میخواستم بگم که منهم کما بیش با این که هرچی مینیمالتر باشیم بهترتر هست، رسیدم. البته بعد از دوبار اسباب کشی و مجبور به گذاشتن همه چیز ( جز وسائل شخصی ) به این نتیجه رسیدم. به همراه شما دوسه تا مفهوم رو بهش رسیدم _ کپسول واردراب و مینیمالیزم و …..- سرچ کردم و یکعالمه منبع انگلیسی پیدا کردم ! خیلی برام جذاب بود چون کلی تویوتوب در مورد اینها صحبت شده و کلی آدم اینکه چطور مثلا از 800 تا قطعه لباس رسیدن به 70 تا و … صحبت کرده بودن و یا حتی مثلا پروژ] 33 که احتمالا باهاش آشنایی داشته باشید.
    خلاصه میخواستم که دریچه جدیدی باز کردین برام و از این بابت خیلی خیلی ممنونم. امثال شماها تو وبسایتهای فارسی زبان واقعا کم هستن. اونقدر که وبلاگ پیرامون بچه داری و آشپزی و مسائل و خاطرات روزمره هست، اینجور مسائل که در مورد لایف استایل هست ، واقعا نیست یا میتونم بگم که خیلی کم هست. من واقعا از اشخاصی مثل شما یا نگارا جون واقعا و از صمیم قلب تشکر میکنم به خاطر این تلاش و نشون دادن زندگی از دریچه های مختلف ..به خصوص به ما ایرانی ها که عادت کردیم همه چیز رو از دریچه های نسبتا محدود نگاه کنیم.البته میدونم که تا یه حدیش تقصیر ما نبوده و شرائط اینطور ایجاب کرده! ولی خوب وقتشه که از این لاک بیاییم بیرون و اجازه بدیم که مفاهیم جدید هم وارد مغزمون بشن و روشون فکر کنیم.
    ببخشید خیلی پر حرفی کردم. خواستم فقط تشکر کنم ازتون.
    واقعا ممنون بابت همه چیز خانوم گل

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      سلام عزیزم، به وبلاگ من خوش اومدی. دیدی عزیزم چه دنیایی از مطلب در این زمینه وجود داره؟ آره اون پروژه سی و سه هم خیلی جالبه. من اولش واقعا باورم نمیشد که به فارسی هیچ چیز در این زمینه نیست. امیدوارم این دانش هرچه بیشتر به زبان فارسی هم برگرده و عده‌ بیشتری باهاش آشنا بشن. ممنونم از کامنت پر مهر و محبتت. منتظر خوندن تجربیات مینیمالت هستم!

      پاسخ
  2. مریم
    مریم گفته:

    سلام.من چون یه دختر مهد کودکی دارم کاغذ رنگی طلایی و نقره ای رو داشتم.امتحان کردم طلایی بهتر بود.رگ دستم هم سبزه.پسسسسسس من گرمم.بی صبرانه منتظر ادامه ی مطلبم. . راستی پروژه ی پوشک فرفری چطور پیش میره؟

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      سلام دوست خوب من! شیرازی‌ها باید هم گرم باشند 😉 خوشبختانه موفق شدیم در مورد پوشک. هر چند روزی یک حادثه رخ میده ولی به نظر من دیگه میشه تموم شده حسابش کرد.

      پاسخ
  3. گیس گلابتون
    گیس گلابتون گفته:

    رگهای سبز. پوست گرم
    عجب موضوع جالبی را آغاز کردید. آفرین. هزار آفرین
    من نمی دانستم این همه تحقیقات در این زمینه وجود دارد. آفرین به شما که این مطالب را به این زبان ساده و دلنشین می نویسید. سپاسگزارم

    پاسخ
  4. گیس گلابتون
    گیس گلابتون گفته:

    ولی گیج شدم. به نظر خودم زمستانی سرد هستم ولی طبق این آزمون پاییزی گرم هستم.
    پالت زمستانی سرد به من برازنده است و با پالت پاییزی … هیچ تعریفی ندارم…
    هی به رگهای دستم نگاه می کنم و سبز می بینم، ولی گویا باید آبی ببینم تا پالت مناسبم از آب دربیاید!!!
    به نظر من این آزمون مناسب تر است:
    http://www.donnafujii.com/color-a-image/color-self-analysis
    ممکنه نظر شما را بدانم؟ سپاسگزار میشم

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      گیس گلابتون جان بر اساس عکس‌هایی که من ازتون دیدم توناژ پوستتون گرمه، و و پاییزی باید درست باشه. البته نورپردازی هم توش اثر داره. این آزمون هم اگر پاسخ دقیق بدیم درسته ولی به نظر من مطابق تکنیک CMB که معتبرترین و محبوبترین روشه در این زمینه نیست. سختی‌اش در اینه که جواب دقیق دادن به خیلی از این سوالها آسون نیست.
      http://into-mind.com/2013/09/24/colour-analysis-part-i-finding-your-type/
      لینک بالا رو همراه عکس‌ها ببینید. من اون سردی زمستونی رو توی شما نمی‌بینم.
      باید بگم که خود من حدود یک سال پیش که با این تست‌ها آشنا شدم فکر می‌کردم پاییزی هستم، و به رنگ‌هایی که عادت داشتم هم پاییزی بیشتر می‌خورد. ولی بعد که بیشتر خوندم و برام جا افتاد دیدم تصور اولیه‌ام اشتباه بوده. یک مقداری شک و تردید به خصوص وقتی بر اساس عادت‌‌های قبلی‌مون قصاوت می‌کنیم طبیعیه. این تستی که در نهایت انتخاب کردم و مبنای پستمه حاصل کلی گیج شدن و گشتنه، به نظرم پیدا کردن جواب درست با این روش خیلی راحتتره. مثلا دیدن رنگ سبز روی رگ خیلی راحتتر از تشخیص اینه که داخل بازومون رنگ زرد/قهوه‌ای/طلایی داره یا صورتی/زیتونی! به رنگ سبز اعتماد کنید 😉

      پاسخ
      • گیس گلابتون
        گیس گلابتون گفته:

        سپاسگزارم از توجه شما. ممکنه حق با شما باشد. من به یک سری رنگها عادت دارم و شاید فکر می کنم همینها برایم خوب است. بله باید دید بقیه نوشته های شما چه راهنمایی های خوبی برای ما دارد.
        سپاسگزارم برای آشنا کردن من با این مبحث جالب

        پاسخ
        • عارفه
          عارفه گفته:

          خواهش می‌کنم عزیزم، ممکن هم هست من اشتباه کرده باشم. حالا بیشتر که جلو بریم و آزمون و خطا کنید احتمالا خودتون به یک نتیجه قطعی می‌رسید. به زودی احتمالا من هم یک سرویس تحلیل شخصی رنگ آماده می‌کنم.

          پاسخ
  5. نشاط
    نشاط گفته:

    اخ جون پست جدیدو دیدم اینقدر خوشحال شدم
    منم سرد هست آندر تن پوستم ، تازه فصلمم پیدا کردم ، تابستون 🙂
    اون رنگهایی که بهم میاد هم اسمش رنگهای پاستلی هست( اسمشونو نمیدونستم ولی وقتی میپوشم خیلی بهم میان) و رنگ مخصوص تابستونیا 🙂
    واقعا ممنون عارفه جون:-* خیلی عالین نوشته هات. یه دنیا انرژی مثبت همراهت:-*

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      چه عالی که رنگ‌هات رو پیدا کردی نشاط جان! به خصوص توی ایران که شال و روسری می‌پوشیم دونستن این رنگ‌ها خیلی در زیباتر دیده شدنمون اثر داره! خوشحالم که تجربه خودت هم این رو نشون میده.
      حالا من عاشق رنگ‌های پاستلی هستم ولی یک زمستونی ام! یه عمر همسر من اصرار می‌کرد اینا رو نخر، اینا بهت نمیان. ولی من تو مغازه عاشقشون می‌شدم. خوشبختانه تحلیل رنگ به داد همسر رسید :))

      پاسخ
  6. دل افروز
    دل افروز گفته:

    سلام عزیزم، تا جایی که من اطلاع دارم یه دسته دیگه هم به نام Neutral وجود داره که من شامل این گروه میشم. چون رگ های دستم به دو رنگ آبی و سبز دیده میشه. در واقع توناژ رنگم نه گرمه و نه سرد ،چیزی مابین اینها. لطفا در مورد این گروه هم بنویس چون من به شخصه نمی تونم از تمام طیف رنگی دو دسته سرد و گرم استفاده کنم.

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      سلام دل‌افروز جان، توی تکنیک CMB نوترال نداریم ولی در دوازده دسته‌ نهایی، بعضی دسته‌ها به هم نزدیک هستند و تشخیصشون خیلی ساده نیست. شما هم احتمالا توی اون دسته‌هایی هستی که خیلی راحت معلوم نمیشن. حالا پست بعدی در مورد چهار فصل که آماده شد شاید به نتیجه برسی در مورد فصلت.

      پاسخ
  7. دل آرا
    دل آرا گفته:

    منم آبی رنگ و در نتیجه زمستونی ام! منتظر بقیه اش هم هستم.
    پ ن: پروژه ی سینک موفقیت آمیز پیش نمیره، اصلا کلا رو به شکسته

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      آخ جون یه زمستونی دیگه. ای بابا دل آرا جان، حالا دارم یک فکر جدید براش می‌کنم.

      پاسخ
  8. فاطمه
    فاطمه گفته:

    راستش من یک کم گیج شدم.تن پوستم گرمه و فکر میکنم رنگ های پاییزی بهم میاد آخه قبلا یکی دو مورد رو داشتم و خیلی ظاهرم رو تغییر میدادند. ولی متاسفانه این رنگ ها خیلی کم توی بازار موجود هستند .چند سال قبل یک مقنعه زیتونی داشتم که خیلی بهم میومد ولی دیگه نتونستم مشابهش رو پیدا کنم.

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      عزیزم نفهمیدم چرا گیچ شدی، فکر می‌کنی پاییزی نیستی؟ فکر کنم روسری و شال تنوع زیادی داشته باشه، مقنعه شاید اونقدر نه.

      پاسخ
  9. zs.noori@gmail.com
    zs.noori@gmail.com گفته:

    سلام
    رگ من سبزه. پس گرمم.
    تازه آشنا شدم باهاتون و مسافرت هستم، کلی نقشه کشیدم برای فردا که برمیگردم خونه.
    فایل پی دی اف رو چطور میتونم داشته باشم؟

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      سلام عزیزم، خوش اومدی به جمع ما. توی صفحه اول وبلاگ بالای صفحه روی لینک خانه خلوت در یک ماه کلیک کن. گوشه راست هم لینکش هست.

      پاسخ
  10. مانسی
    مانسی گفته:

    سلام عارفه جون. من همیشه فکر میکردم جزو گروه سرد هستم اما حالا با این تست ها جزو گروه گرم شدم. آخه به نظرم رگ های دستم بیشتر مایل به سبز هستند. راستی اون آزمایش طلابی و نقره ای رو نمی شه با زیور آلات انجام داد؟ من هیچوقت از زیور آلات نقره ای یا طلای سفید خوشم نمی اومده و نمیاد آخه به نظرم پوستم رو بد رنگ نشون میدن ولی طلا رو روی پوستم دوست دارم
    یه چیز دیگه اینکه این تست ها بیشتر در مورد پوست دست هستند اما پوست صورت من و حتما خیلی های دیگه از پوست دست روشن تره. این موضوع تاثیری در نتیجه تست و رنگ های مناسب نداره؟

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      سلام مانسی جان، خوب این که طلای زرد بهت میاد هم تایید می‌کنه که گرمی. چرا با زیورآلات هم میشه ولی چون کوچیک هستند تشخیصش به راحتی مقایسه روی یک قطعه بزرگ کاغذ یا پارچه نیست.
      نه عزیزم توی هر کدوم از این دسته‌‌ها هم پوست روشن داریم هم تیره،درجه روشنی و تیرگی پوست مهم نیست، سردی و گرمی‌اش مهمه. برای همین حتی در طول عمر هم که رنگ پوست کمی فرق می‌کنه یا بعد از برنزه کردن هم، این گروه رنگی عوض نمیشه. اما تغییر دادن رنگ مو روش اثر داره، یا سفید شدن مو.

      پاسخ
  11. هاجر
    هاجر گفته:

    سلام عارفه جونم
    منم گرمم البته توی نور نرفتم ولی خوب قبلا رنگ سبز رگ هام کاملا مشهود بودن. ما رو منتظر نزار مشتاقانه منتظر پست بعدی هستم خیلی این بحث برام جالبه … بوس بوس

    پاسخ
  12. نشاط
    نشاط گفته:

    سلام مجدد عارفه جون:)
    یادته گفتم تابستون ( و از نوع soft summer ) هستم و رنگای پاستلی بهم خیلی میاد؟:)
    این اقای همسر هی بهم میگه توی پوستم و موهام بیشتر تن زرد دارم تا ابی. رگهای دستمو هم میگه سبزه. یعنی دستی دستی داره منو پاییز میکنه 😀
    میشه زحمت بکشی و یه نگاهی به این عکس کنی و خانواده ای رو از نگرانی نجات بدی؟ 😀
    (مثلا اینکه چه فصلی هستم به نظرت و تن مو و پوست و رنگ رگهام چیه)
    میدونم درخواست زیادیه ولی جبران میکنم . ببخشید واقعا
    *پاک شد*

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      سلام عزیزم 🙂 خواهش می‌کنم. اتفاقا به زودی یک سرویس پولی برای افرادی که شک دارند ارایه می‌کنم که کمکشون کنم فصل خودشون رو پیدا کنند. منتها اول می‌خوام آموزش بدم که هر کسی خودش تونست از پسش بر بیاد خودش انجام بده. اما شما چون اولی‌اش هستی مهمون منی! ولی با این عکس‌ها نمی‌تونم. به ایمیلم این عکس‌‌ها رو بفرست. این عکس‌ها خصوصی خواهد بود پیش خودم و بعد از آنالیز هم پاکشون می‌کنم.
      ۱- عکس از تمام صورتت بدون آرایش، در حالی که به دوربین نگاه می‌کنی و ترجیحا بدون روسری.
      ۲- یک عکس نزدیک از چشم‌هات، باز هم در حالی که به روبرو نگاه می‌کنی.
      ۳- یک عکس تمام قد با یک لباس آستین کوتاه.
      ممکنه سوالت دیگری هم بعد از دیدن عکس‌ ها داشته باشم که بهت ایمیل خواهم زد 🙂

      پاسخ
  13. مهبان
    مهبان گفته:

    خيلي جالب بود، من گرم پاييزي از كار در اومدم و جالبه كه تمام اون رنگ هاي توصيه شده در لينك انگليسي از رنگ هاي مورد علاقه ام براي لباس هست و تقريبا هر وقت گل بهي و نارنجي پوشيدن از لباسم تعريف شده مستقل از مدل لباس. الان مي فهمم احتمالا به خاطر همگوني با توناژ پوستم بوده.

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      خیلی جالبه وقتی آدم کشفش می‌کنه! خوشحالم که رنگ‌های طیفت مورد علاقه‌ات هم هست. من دارم رنگهاش رو مورد علاقه‌ام می‌کنم!!

      پاسخ
  14. مرضیه
    مرضیه گفته:

    سلام.
    منم پاییزم. قبلا هم به تجربه فهمیده بودم رنگهای گرم پاییزی بهم میان.
    مشتاقانه منتظر بقیش هستیم.
    ممنون عزیزم 🙂

    پاسخ
  15. مامان فاطمه
    مامان فاطمه گفته:

    سلام
    من از خواننده های خاموش بودم.بسیارممنونم از این پستتون. من پاییزم. و ناخودآگاه در این سالها طبق پالت پاییز میپوشیدم و آرایش میکردم. ولی سخته در برابر کسانی که مدام میگویند که آخه چقدر از این رنگ لباس میخری یا فلان رنگو نداری .رنگی بخر که تا حالا نپوشیدی. یا عروسی برادراولی که همین رنگ بود لباست! حالا یک جواب علمی زیباشناسانه دارم براشون و متشکرم.

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      سلام مامان فاطمه جان، چه خوب که پالت مناسب خودت رو پیدا کرده بودی! آره دیگه حالا راحت می‌تونی از خودت دفاع کنی 🙂 البته سعی کن تو پالت خودت تنوع داشته باشی.

      پاسخ
  16. زهراز
    زهراز گفته:

    سلام عارفه جون!چه شاگرد زرنگیم من چون اول بخش دوم رو خونده بودم. من شیرازی تناژپوستم سرده پس شیراز سردم داره☺ .انقدرم تابلو هست چون پوست من خودش ته رنگ صورتی داره و رگ دستها هم آبیه کلا من دیگه مینیمال بودم و آزمایشها رو انجام ندادم

    پاسخ
  17. نشاط
    نشاط گفته:

    عارفه جون این سواچهای رنگی رو میدونین تو تهران از کجا میشه خرید؟ هست اصلا؟ 🙂

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      عزیزم حتی توی لندن هم من توی فروشگاه‌ها فکر نکنم پیدا بشه، انلاین فقط هست و اختصاصی مراکز تحلیل رنگ، برای همین خیلی گرون می‌فروشند. ولی از خرید سواچ که خیلی مینیمال هم نیست یک گزینه بهتر هم وجود داره! عکس رنگ‌های فصلت رو توی موبایلت داشته باش که موقع خرید بتونی مقایسه کنی 😉

      پاسخ
  18. مشكاة
    مشكاة گفته:

    عارفه جون خيلي مطلب جالبي بود ممنونم ازت. من توي مچم زير نور طبيعي و بدون اون، در هردوحالت هم دقيقن دو تا رگ ميبينم يكيش كاملن سبز و يكيش كاملن ابيه! نظرتون چيه؟!

    پاسخ
    • عارفه
      عارفه گفته:

      خواهش کنم مشکا‌ت جان، عزیزم اون رگی که کلفت‌تره منظورمه، که به سطح نزدیک‌تره. اون رو سبز می‌بینی دیگه نه؟

      پاسخ
  19. مشكاة
    مشكاة گفته:

    شايد خنده دار باشه ولي بايد بگم اون پر رنگه تو مچ دست راستم سبزه و تو مچ دست چپم آبي!!

    پاسخ
    • عارفه قدسی‌زاده
      عارفه قدسی‌زاده گفته:

      سلام عزیزم، توی سایت رنگ من (rangeman.ir) سرویس مشاوره هست. من خیلی خوشحال میشم کمکتون کنم.

      پاسخ
  20. zhaleh
    zhaleh گفته:

    سلام عارفه جان من بیرون از خونه زیر نور خورشید که به مچ دستام نگاه می کنم رگ های مچ دستم بعضی آبی و بعضی سبز رنگ به نظر میان داریم همچین چیزی؟ پس با این حساب تناژ پوست من گرمه یا سرد؟

    پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دادن به مریم لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *